CLASES ONLINE DE LIBERA-DANCE y BIODANZA 🎶💃
¿Sientes que en esta cuarenta te hace falta mover el cuerpo? ¿Te sientes ahogado por no poder salir? ¿Extrañas hacer ejercicio? ¿Te sientes abrumado con emociones que te cuesta expresar en estos tiempos? ¿Sientes que no puedes descargar lo que sientes? ¿te hace falta compartir con otros?
[✨EN JUNIO DANZA TERAPIA: CICLO DE LA GESTIÓN DE LA ANSIEDAD EN CUARENTENA 😰
❗️APRENDE A MANEJARLA DE MANERA INTEGRAL✨ 😊
Ante la reclusión actual es normal que cualquiera pueda sufrir malestar emocional 😓 y es la ansiedad el mecanismo más latente en nuestro organismo y nuestro comportamiento, y muchas veces su manejo sale de nuestras manos 😕
Es por ello que queremos invitarte a APRENDER a gestionarla POR TI MISM@: en 4 NIVELES:
✨ A nivel mental 🧠 con tips psicológicos que te daremos para lidiar con la incertidumbre, la angustia y soltarás las cargas mentales.
✨A nivel físico 💪🏻 porque incrementarás la conexión con tu cuerpo a través de esta terapia corporal, el disfrute, elevarás tu vitalidad 😊 y mejorarás tu estado de ánimo
✨ A nivel emocional aprenderás a escuchar tus emociones y necesidades 💚 y comunicarlas como resultado del auto cuidado. Además pertenecerás a un grupo nutritivo que te acompañará en el camino, pues juntos llegamos mas lejos!
✨A nivel espiritual, al poder entregarte a fluir, aceptar el soltar el control y confiar en la vida y sus tiempos que todo es perfecto 🙏
🙌🏼Es una invitación única y especial para entrar en contacto con nosotros mismos, disfrutar, relajarnos y aprender a fluir en estos tiempos de incertidumbre! Y qué mejor que acompañado en una comunidad nutritiva sabiendo que juntos avanzamos más lejos! 🌍
¿Que es libera dance?
Es una práctica de movimiento libre que invita a bajar la atención de la mente al cuerpo y al corazón, conectamos con tu centro, enraizar el cuerpo para sentirte más segur@, despertando la conciencia corporal y la confianza en la vida.
¿Que es biodanza?
La Biodanza es un sistema que busca la transformación interna y desarrollo humano, a través de la unión de la música, con el movimiento y la sensación sentida. Tiene por objetivo fortalecer las potencialidades del ser humano y su manera de vincularse con el mundo. Los cambios generados a través de la Biodanza, se producen en la vida misma y en la integración del ser en el presente.
BENEFICIOS PRINCIPALES
✅Liberación de estrés y ansiedad🎋
💪🏻Fortalece la conexión cuerpo, mente y alma
❤ Ayuda a fortalecer la autoestima e identidad.
⚡Suelta cargas mentales y emocionales
🌀Oxigena el corazón y fortalece el sistema inmunológico
🧠 Libera hormonas de la felicidad y nos conecta con la plenitud
🔹Aumenta la vitalidad y genera sensación de bienestar
💪🏻Ayuda a superar la depresión
🌍Cultiva la afectividad y relaciones humanas.
✨Es una oportunidad de alto crecimiento personal.
Información y reservas
📲+591 63462417 (WhatsApp) te enviaremos el link para ingresar por la plataforma ZOOM y las recomendaciones.
📅 MARTES de Junio CICLO GESTIÓN DE LA ANSIEDAD
⏰ 19:30 a 21:15 (Inicio de conexión 19:00 convivencia!)
💰Valor por la cuarentena (30% descuento aplicado para que nadie se quede sin danzar!):
ELIGE TU MODALIDAD:
CICLO MENSUAL: 200 Bs. (incluye 4 clases)
Clase suelta: 50 Bs.
Las clases seran los martes de junio de 19:30 a 21:15 (todas diferentes y siguiendo una progresividad)
*La recomendación es tomar todo el ciclo de junio para sentir los efectos en tu vida, mas tienes la opcion de probar una clase por ti mismo!!
PASOS PARA INSCRIBIRTE
1. Completa el formulario de inscripcion
https://forms.gle/fwqHLrehLSW4CeMR7
2. Reservas tu cupo via deposito bancario antes de la clase (datos en el formulario), envía tu comprobante.
Y te enviaremos las indicaciones para ingresar.
CUPOS LIMITADOS!
*Si estas en otro país, también puedes participar! escríbenos por interno.
Facilita: Psicóloga Mandira Teresa Aranda
Experiencia facilitando grupos en Argentina, Chile, India, Holanda y Bolivia. Directora de Centro Alma – Bolivia.
-Psicóloga (Universidad Adolfo Ibáñez- Chile)
-Magíster en Psicología de las Organizaciones (UAI – Chile)
-Facilitadora Certificada Internacionalmente del Sistema Biodanza SRT Registro IBF SAOR 1617
-Facilitadora de Meditaciones Sociales y AUM Meditación certificada por Osho Humaniversity School For Masters (Holanda)
-Facilitadora Meditaciones de Osho (Sammasati – Chile)
-Facilitadora de Nada Yoga (Certificada en India 200 hrs por la TTC Yoga Alliance)
-Consultora Neuroescritural (Grafóloga) certificada por el Instituto de Ciencias Neuroescriturales (Chile)
– Terapeuta Floral (Sistema Renacer del Arcoiris)
– Regresiones a Vidas pasadas (Titulada por el Instituto de Terapias Regresivas Chile)
– Maestra y lectora de Registros Akáshicos (ARCI)
– Maestra y terapeuta de Reiki Usui y Unitario (Chile)
– Profesora y lectora Tarot OSHO Zen
– Comunicadora Animal formada por Marivi (España)
– Sanación con cuarzos individual y grupal Tameana Nivel 1, 2 Puja y Hama (Argentina – Chile)
– Psicocirugía energética multidimensional (Chile)
