Meditaciones OSHO

La meditación es un salto: desde la cabeza al corazón, y desde el corazón al ser.
Está ahí, esperando por ti, sólo vuelve hacia adentro y está disponible.
La has llevado contigo siempre.
OSHO
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Estas Meditaciones OSHO son muy particulares, pues salen de los tradicionales esquemas de los métodos orientales, que hoy en día no sirven para el hombre occidental, ya que cada vez vive en un mundo más acelerado, con más exigencias y donde la mente toma el liderazgo dejando de lado el cuerpo, las emociones y el alma.

Las Meditaciones activas y pasivas creadas por el maestro iluminado OSHO, han revolucionado a personas a nivel mundial dada su metodología pues OSHO creía que primero es necesario mover el cuerpo, para poder apagar la mente, que las emociones reprimidas surjan y recién ahí uno puede entrar en su silencio interior, donde allí sucede todo.

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Meditación es:

  • Sin resultados
  • Sin juicios
  • Meditación no es concentración, sino es relajación
  • Aceptación de todo lo que me sucede
  • Meditación significa convertirte en un testigo
  • No lucho contra la mente, no es mi enemigo

Metodología activa

  • Primer mover el cuerpo, para asi conectar con el presente y las emociones. Para posteriormente ir al silencio.
  • Tienen etapas y música que facilita cada etapa.
  • Meditación no es concentración, sino es relajación
  • Puede haber: danza, saltos, sacudirse, giros sufis, movimientos de tai chi, catarsis, sonidos, ejercicios de respiración entre otros.

Testimonios

Excelente, cada dia de clases de meditación es sorprendente , además Mandira con su energia transmite el amor y la confianza en ti mismo , siempre está pendiente, te guía, no te deja sola, yo asisto a sus clases ya 3 meses llegué por una depresión y me siento muy bien, he aprendido mucho se los recomiendo, hace muy bien para el Alma.

Ana Maria, Chile

Es una excelente terapeuta Mandira. He aprendido sobre las meditaciones de Osho con ella, y he descubierto una extraordinaria experiencia de observación personal. La generosidad de Mandira al transmitir sus conocimientos la vuelven una muy recomendable opción. Muchas Gracias!

Nicolas, Chile
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