Te invitamos a dar el paso de un vivir más consciente aprendiendo a integrarlo en tu salud en todo nivel: cuerpo, mente y emociones a través de una manera completamente diferente de meditar. Además durante el curso recibirás guía y tips de crecimiento personal para trabajar de manera práctica el auto cuidado de tu salud y bienestar propio.

Si lo de meditar quieto y solo te aburre y no le encuentras sentido, únete al ciclo de Meditaciones Activas Sociales, una innovadora invitación para explorar el camino de la consciencia y la coherencia en tu vida. Como fundador de la OSHO Humaniversity, Veeresh, discípulo de OSHO ha creado estas extraordinarias meditaciones con su propia experiencia como terapeuta con el trabajo con personas.

Meditación Social (Social Meditation) es un enfoque europeo innovador.

Creadas por Veeresh y muy difundidas a lo largo de toda Europa.
Se utiliza el cuerpo, las emociones, el encuentro, la música y el movimiento como herramientas básicas. Favorecen las interacciones sutiles desde el corazón, en donde es posible encontrarse con el otro como un ser humano sin historias ni prejuicios.

Habrán propuestas de ejercicios solos, en parejas y en grupo en los que se potencia la capacidad de conexión, se trabajan los miedos y las inseguridades y se fomenta la libre expresión de uno mismo.

La mente vive de historias y planes, de pasado y de futuro; el Corazón vive en el presente. Presente que no se queda atrapado en historias y razones para amar, odiar o entristecerse. Presente que vive, siente y dejar ir, dando espacio a un vivir consciente.

Te invitamos a explorar este camino, un camino libre de barreras y máscaras. Un camino de un encuentro auténtico contigo mismo y llevarlo a tus relaciones con los demás, pudiendo sentirte libre de ser quien eres.

1. Público que desea integrar herramientas simples de meditación activa en su vida diaria que siente que el método tradicional de meditar (silencio y en quietud) no le acomoda.

2. Personas que ya mediten y deseen profundizar y adquirir nuevas herramientas.

6 horas de clases
Prácticas grupales
Teoría con tips psicológicos
 Sesión de preguntas/respuestas sobre crecimiento personal
Material disponible para que tomes apuntes
Seguimiento por wapp

CONTENIDOS
Sesión 1.
– Mindfulness de conexión interna con el signifcado de la muerte
– Charla profundizando en la muerte de manera terapeútica para ir hacia una vida más consciente
– Meditación Samasati from Osho Humaniversity (Holanda): un viaje profundo hacia la muerte para vivir más consciente.

Sesión 2.
– Mindfulness de conexión con la compasión
– Charla sobre los juegos de poder, el ego y cómo sobre llevarlos en un mundo competitivo
– Meditación Atisha por la Paz: como transmutar el sufrimiento en compasión.

Sesión 3.
– Introducción de ejercicios simples de meditación activa para realizar en tu vida diaria en situaciones de estrés, ansiedad, insomnio o agotamiento.
– Charla sobre la cualidad del amor en tu vida y cómo llevarla a todas las áreas de tu vida
– Meditación Love Meditation from Osho Humaniversity (Holanda): Conexión con el amor propio y el verdadero significado del amor.

Sesión 4.
– Sesión abierta de preguntas y respuestas para entregarte guia espiritual y terapéutica sobre el amor, la muerte y el ego.
– Meditación OSHO Dance Meditation from Osho Humaniversity (Holanda): el renacer a través del movimiento consciente.

*Este taller se realiza con un número de participantes básico para el desarrollo de la dinámica del grupo.

Jueves de Septiembre: 3,10, 17 y 24
Horario: PM: 19:30 a 21:30 (total 8 horas grupal)

Reserva con la cancelacion de tu cupo por transferencia bancaria.
**Elige el valor que puedes cancelar de acuerdo a tu realidad actual a consciencia.
*Es necesaria la inscripción y confirmación previa. Asegura tu participación inscribiéndote con anticipación hasta el 2 de Septiembre

+591 63462417 (WhatsApp). Te enviaremos el link para ingresar por la plataforma ZOOM y las recomendaciones.

PASOS DE INSCRIPCIÓN:
1RO RESERVA TU CUPO:
Completa el formulario: https://bit.ly/3jfRVUN
2DO: REALIZA TU PAGO:
Reservas tu cupo via depósito bancario , envía tu comprobante a https://wa.me/59163462417 y te enviamos el ID de Zoom.

Cuenta BNB ahorros
1570049565 LP
Nombre: Ruth Aranda
CI: 4275792 L.P.
ESPERAMOS TU RESPUESTA BIENVENID@ A TRABAJAR EN TU CALIDAD DE VIDA Y BIENESTAR!