CLASES ONLINE DE LIBERA-DANCE y BIODANZA 🎶💃
¿Sientes que en esta cuarenta te hace falta mover el cuerpo? ¿Te sientes ahogado por no poder salir? ¿Extrañas hacer ejercicio? ¿Te sientes abrumado con emociones que te cuesta expresar en estos tiempos? ¿Sientes que no puedes descargar lo que sientes? ¿te hace falta compartir con otros?
[✨EN JULIO DANZA TERAPIA: CICLO INTELIGENCIA EMOCIONAL: APRENDE A MANEJAR TUS EMOCIONES DE MANERA INTEGRAL✨ 😊
Ante la reclusión actual es normal que cualquiera pueda sufrir miedo exacerbado, angustia por el futuro, depresión por lo que estamos experimentando, rabia ante los cambios y otras emociones que muchas veces su manejo sale de nuestras manos 😕
Es por ello que queremos invitarte a APRENDER a gestionar tus emociones POR TI MISM@: en 4 NIVELES:
✨ A nivel mental 🧠 te daremos tips psicológicos para que aprendas a gestionar tus emociones (miedo, rabia, angustia, depresión y otras derivadas)
✨A nivel físico 💪🏻 porque incrementarás la conexión con tu cuerpo a través de esta terapia corporal, el disfrute, elevarás tu vitalidad 😊 y mejorarás tu estado de ánimo
✨ A nivel emocional aprenderás a escuchar y validar tus emociones y necesidades 💚 expresándolas de manera genuina en tus relaciones. Además pertenecerás a un grupo nutritivo que te acompañará en el camino, pues juntos llegamos mas lejos!
✨A nivel espiritual, te sentirás más en paz contigo mismo/a, soltando el control y los juicios, en total aceptación🙏
¿Que es libera dance?
Es una práctica de movimiento libre que invita a bajar la atención de la mente al cuerpo y al corazón, es meditación en movimiento, es intuitiva y sentida.
¿Que es biodanza?
La Biodanza es un sistema que busca la transformación interna y desarrollo humano, a través de la unión de la música, con el movimiento y la sensación sentida. Tiene por objetivo fortalecer todos tus potenciales. Los cambios generados a través de la Biodanza, se producen en la vida misma y en la manera de lidiar con el presente. No hay persona que después de 1 clase no sienta ya cambios en su vida!
BENEFICIOS PRINCIPALES
✅Liberación de estrés y ansiedad🎋
💪🏻Fortalece la conexión cuerpo, mente y alma
❤ Ayuda a fortalecer la autoestima e identidad.
⚡Suelta cargas mentales y emocionales
🌀Oxigena el corazón y fortalece el sistema inmunológico
🧠 Libera hormonas de la felicidad y nos conecta con la plenitud
🔹Aumenta la vitalidad y genera sensación de bienestar
💪🏻Ayuda a superar la depresión
🌍Cultiva la afectividad y relaciones humanas.
✨Es una oportunidad de alto crecimiento personal.
Información y reservas
📲+591 63462417 (WhatsApp) te enviaremos el link para ingresar por la plataforma ZOOM y las recomendaciones.
📅 MARTES de Julio CICLO INTELIGENCIA EMOCIONAL
⏰ 19:30 a 21:30 (Inicio de conexión 19:00 convivencia!)
ELIGE TU MODALIDAD: (incluye 4 clases total 8 horas)
Valor general: 300 Bs.
Valor opcional: 250 Bs. *valor rebajado con descuento 20% aplicado para personas que lo necesitan por cuarentena
Clase suelta: 80 Bs.
Las clases seran los martes de julio de 19:30 a 21:30 (todas diferentes y siguiendo una progresividad)
*La recomendación es tomar todo el ciclo de julio para sentir los efectos en tu vida, mas tienes la opcion de probar una clase por ti mismo!!
PASOS PARA INSCRIBIRTE
1. Completa el formulario de inscripcion
https://bit.ly/31GvMtz
2. Reservas tu cupo via deposito bancario antes de la clase (datos en el formulario), envía tu comprobante.
Y te enviaremos las indicaciones para ingresar.
Wapp: +59163462417
CUPOS LIMITADOS!
*Si estas en otro país, también puedes participar! escríbenos por interno.
