La meditación no es una forma de dejar tu mente en silencio. Es una manera se entrar en el silencio que ya está ahí,
enterrado debajo de los 50 mil pensamientos promedio que una persona tiene cada día.
Dr. Deepak Chopra.
¿Te cuesta meditar? ¿Ya lo has intentado y sientes que no puedes apagar el ruido mental? ¿el silencio interior es algo que deseas alcanzar y no lo logras? ¿te sientes estresado y ansioso con la situación actual? ¿te gustaría aprender por ti mismo a conectar con tu paz interior? ¿te gustaría aprender a gestionar tus emociones?
La meditación es una poderosa herramienta que nos ayuda a conectarnos con nuestra esencia y restaurar la armonía interior; este taller está hecho para darte toda la información de los mitos y verdades de la meditación, que aprendas sus aspectos prácticos de una manera simple y así puedas llevarla a tu vida diaria por ti mismo!
En esta ocasión, te entregaremos un mantra personal para aquietar la mente a través de su repetición; lograrás liberar el estrés y obtiener un profundo descanso físico, mejorando la calidad de vida a través de una mejor salud, relaciones interpersonales y autoconocimiento.
DIRIGIDO A:
1. Personas principiantes que nunca han meditado, o lo intentaron alguna vez y pensaron que «no es lo suyo».
2. Personas que ya mediten y deseen profundizar y adquirir nuevas herramientas.
3. Futuros profesores de meditación que les gustaría enseñar y desean tener la base para luego adquirir el Nivel 2 y así poder guiar a grupos.
INCLUYE
☯️6 horas de clases
🔹Prácticas grupales
✨1 sesión personalizada
🀄Mantra personal
📝Material disponible para que tomes apuntes
📲Seguimiento por wapp
🗞Certificado de participación
CONTENIDOS
Sesión 1. Introducción a los principios básicos:
Aprenderás los principios básicos de la meditación, su propósito y el uso de mantras. Mitos, beneficios y cómo sobre llevar las dificultades de meditar.
Sesión 2. Perfeccionando la práctica, la enseñanza de la Meditación:
– Revisión de aspectos prácticos de la meditación
– Trabajo con la Ley de la Atracción y la Intención.
– Tips de cómo, dónde y cuándo meditar
– Refuerzo de trabajo con el Ego con consciencia para el crecimiento personal.
– Meditación en grupo
Sesión 3. Entrega de Mantra (sesión personalizada):
Esta sesión consiste en una reunión personal con la instructora; donde se te dará tu mantra personal y se te enseñará a usarlo.
Sesión 4:
– Reforzamiento de aspectos prácticos de la meditación
– Meditación en grupo
– Trabajo con el Sri Yantra
Sesión 5. Sesión FINAL:
– Proporciona un vistazo a las posibilidades futuras de crecimiento en todos los niveles.
– Una visión de los estados de conciencia más elevados y como potenciarlos y reconocer tu nivel
*Este taller se realiza con un número de participantes básico para el desarrollo de la dinámica del grupo. Incluye Mantra Personal y todo el material disponible a que tomes apuntes.
Información y reservas
INSCRIPCIONES:
Lunes 13 – 20 – 27 y Jueves 30 de Julio
Horario: PM: 19:30 a 21:00 (total 6 horas grupal + 1 sesión personalizada)
Precio Regular del Taller: 500Bs.
💰Valor con descuento por cuarentena: 350Bs.
Reserva con la cancelacion de tu cupo por transferencia bancaria.
*Es necesaria la inscripción y confirmación previa. Asegura tu participación inscribiéndote con anticipación hasta el 12 de Julio.
Requisito! Enviar previo al curso los datos de:
1. Nombre completo
2. Fecha de Nacimiento – día/mes/año, hora (exacta), ciudad y país.
INSCRIPCIONES Y RESERVAS:
📲+591 63462417 (WhatsApp). Te enviaremos el link para ingresar por la plataforma ZOOM y las recomendaciones.
