Estas Meditaciones OSHO son muy particulares, pues salen de los tradicionales esquemas de los métodos orientales, que hoy en día no sirven para el hombre occidental, ya que cada vez vive en un mundo más acelerado, con más exigencias y donde la mente toma el liderazgo dejando de lado el cuerpo, las emociones y el alma.

Las Meditaciones activas y pasivas creadas por el maestro iluminado OSHO, han revolucionado a personas a nivel mundial dada su metodología pues OSHO creía que primero es necesario mover el cuerpo, para poder apagar la mente, que las emociones reprimidas surjan y recién ahí uno puede entrar en su silencio interior, donde allí sucede todo.