EL ARTE DEL AMOR PROPIO – POR VOS Y PARA VOS
Qué palabras vienen a tu mente cuando te preguntas, ¿qué pienso de mí misma? ¿me acepto? ¿soy muy critica conmigo misma? ¿me vivo comparando? ¿hago lo que quiero o lo que esperan?
La transformación es posible! necesitamos un cambio de creencias y consciencia en tu manera de ser y hacer, ello te ayudará a mejorar la relación que llevas con vos misma.
Contenido Completo del Taller:
Se llevará a cabo en diferentes módulos los sábados por la tarde, para profundizar los conceptos y aplicar herramientas e auto conocimiento, sanación y cuidado personal.
Desarrollo de los ámbitos que impactan en el autoestima según la psicología:.
Módulo 1 – Autoconcepto
Módulo 2 – Autoeficacia
Módulo 3 – Autoimagen
Módulo 4 – Autoreforzamiento
SÁB. 13 JUN: Módulo 1 – Autoconcepto:
¿Que tanto te aceptas a ti misma?
¿tienes una actitud muy critica contigo?
Autoestima Interna
1. Introducción: comprender de qué trata el autoestima
Objetivos: Fomentar visión positiva y realista de vos misma.
Qué beneficios tendrás al salir hoy: reconciliarte con tu forma de verte.
2. Ejercicios prácticos teóricos: psicología para reconocer mi auto concepto en la actualidad y cómo mejorarlo.
Autoestima Externa
3. Conectando con tu cuerpo
a. Yoga Facial: aprendemos a sentir y conectar con nuestra piel.
b. Materiales: Crema facial de tu preferencia.
Autoestima Interna e Integración
4. Meditación Final mi primer amor
Información y reservas
MODULO 1: SABADO 13 JUN; 16:00 A 18:00
Valor: 130 Bs. individual y 100 Bs. cada una si te inscribes con una amiga!
INSCRIPCIONES:
PASO 1: COMPLETA EL FORMULARIO
https://bit.ly/3hcbZHD
PASO 2: ENVIA TU COMPROBANTE!
Te enviaremos el ID DE ZOOM A TU CORREO y wapp.
Inbox a Centro ALMA Whatsapp: +591- 634-62417
*Si estas en otro país, también puedes participar! escríbenos por interno
