Aum es una meditación en la que experimentamos intensamente distintos estados del ser. Ejercitamos nuestra capacidad de entrar y salir de las emociones, des-identificándonos de ellas y reconociéndonos como los dueños de nuestra vida.
La meditación Aum consiste en 14 fases en las que exploramos, la rabia, el perdón, el amor, la energia ilimitada, la locura, la tristeza, la risa, la sensualidad, la conexión con el universo… En un espacio de respeto, cuidado y amorosidad.
Tiene una duración de 2 horas y media.

Es un proceso terapéutico de liberación de tus emociones expresándolas de una polaridad a otra. 14 etapas de actividad e interacción te llevan a una montaña rusa hacia tu ser.
Estas etapas incluyen: descarga emocional, ejercicios de bio-energética, danza y encuentros. Vas de un extremo a otro, es un proceso de re-inicio en todas las dimensiones.
14 etapas 1 proceso.